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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
}3 k3 N( w- D0 [* ~# R1．禁忌
4 ^7 ~9 b0 W. _, |; _! e(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 E) r+ j' B: s0 Z) E* ?(2)女子不能接触擂台。
- h" n' Z% t$ w, [/ g2 H. X(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) w& c: x) M& _" Q
2．计分 . l6 [1 x* n7 C9 y- p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 ~8 S( n6 J4 m- P: m4 ~5 `( @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) ?: i' U b) J7 \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! C( T2 B& g# F1 {- u9 |5 B/ @" ?(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % H8 ^5 C5 y2 f5 f) d- ^
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% o4 }8 M( J1 o0 a S0 Y1 D(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & I4 s1 l% K7 K. t- p" _7 [5 ^
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) \6 t$ ]) T( p4 v( j: B5 Z* q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / @4 a" c+ {" b# _$ \9 L- J( K6 b
3．犯规 , W3 _# p4 j5 m
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" h* x7 v' y ?( T8 J(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- e* Y+ P' N& K! d G(2)插对方的眼部。
5 x, \) [% `7 D7 x9 E. O(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 B, |$ d5 g* o4 x; c% z(4)攻击下阴。
, ~7 V3 t& h. q2 Z9 |* f% D(5)锁对方颈部。
3 d ^3 R3 e6 c- q八、赛场工作人员
( X/ V: n, K2 m0 s, q9 K/ J% R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" Q4 K: I& a) P* b/ f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% Y7 W) }" d% Y5 x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 q) y% ^: ]0 b1 a9 g古泰拳的基本拳法与招式 6 o! @" f8 h& G! ]2 Q- H+ q* `8 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- ~9 s" ?, N! B2 X最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ L% l: Z1 S4 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 K+ P- o9 U- F! a: ?. G7 ~2 U, x ' o5 l2 k* x; G$ `& D) w) C$ W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ B( H& P# b+ R! f! C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; k( p# x3 g( ~(3)按耳 提留护面侧 . \/ z$ i g3 N. W2 R- A- v* w& C
(4)拦格 手自外内拨 1 h0 [- U3 Z; {8 F
(5)斜挡 抬拳斜上格 : u& a) X0 _5 j* F J
(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ i! G) ^: D" f8 K(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( A( B; p4 Z- b. j2 V) |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; g7 T: U, N2 D" x& Z6 I/ P# m(9)踢臀 侧举足后弹势 9 `& P: [9 U& o) [% C% j
(10)耍膝 双膝连上提
/ l n, j. m1 `7 W9 H, g* [(11)献莲 俯首前触势 8 Y: M- w$ X4 F# S. q' K7 I' ]
(12)回踢 回族后摆腿 1 R7 O# U* Q; ?# e' m
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 w2 y- R! u* E- P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " O) q+ R! y" F' H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
u* q/ }" j+ q1 \/ M$ j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . W1 }. o$ N, p. X9 {0 z8 F L U
1 I! `: w" x/ A& i
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 N9 B% }" x, r, a. m. O/ l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " Z T2 H& d2 I$ Y2 T' k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 x. x, c5 a' x1 B5 ^. O5 {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 M. E5 d8 ^/ ]7 [- d, I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 s# g H k; @" k' f q; V7 a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
6 D( @8 }# ?! Y4 `$ H0 B' X 5 G1 d3 j" ]; g( O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : F3 `: e1 R/ j
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% d) h, K. Q4 ^9 i7 p8 Q! E" C头两式：前抵、侧抵。
, z& I n* C& O7 d, T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- Q4 P! Q( }# ~- j: f; U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# c. [! l. `, {: Z ^ o肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 v2 [, ~5 k) D5 D4 r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 G: L% n. K" e+ U) U; d有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ g# I& ^+ \1 |, y' i/ m& [2 V! V并(相对) 合(进) 取(执) + F- }) o* s3 j* U" D$ M
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- R7 L# l- |7 h4 K+ Q冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, N: R/ C$ }" N" l7 y) e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; G; E1 h5 M* E3 \- R0 ~5 R投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ g# y3 c% _7 W: S, k1 w! g6 y7 X2 p拆(解) 避(闪) 答(还) 4 h G# V7 r0 S C' b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ D% e% I: R) c0 l# X# r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% O5 q( R( c. p, b; W& g6 w母 招 7 [. _6 d5 A) s k+ d" \
曲折步形 外围招架 % y* z, C( O; d) q- Q% N
飞鸟投林 内围招架
4 Y) [+ M- s5 Z" F/ P0 G2 Q a依诺挺剑 内围肘 - I2 l, m6 {) p- m) S
爪哇标枪 外围肘 + |' h# t1 w( z9 v( s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) Q/ ^5 S8 R+ S, C# {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; a4 |2 |4 t, I ?- `
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) D& u' V" N- u1 T1 ?. f
击木楔 肘击对踢 , t" ^, P/ U$ l" o6 ~
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" j& C# t3 R9 }. S. P断象拔 肘砸腿股 ; Y' M3 Q k$ v. Z0 e u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, j4 K+ J6 n$ ^: A8 O天王转化 蹬脚对踢
5 E9 M3 X# C C* A( i减火焰 格拳反击
' e& e7 C1 M6 A魔王博猴 踢撞对拳 . t* q* ]( ^+ V1 T( n! V
折象脊 拽顶撞膝 ' z Q: {- t- I+ f
子 招
d" v5 W2 H( W D$ _神象奋齿 挤身冲颌
% \4 U; U `6 [! u {0 V0 E- a抹面腿 格拳直踢面 6 u% k: e* B! D9 t
鬼王搂美 卸拳拿摔 - X9 L' q2 u9 {# G1 l0 o" n+ q
天神射箭 封肘冲颌 : Z8 f" ?6 ~, z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# Z/ N5 f. u+ a. b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ u: z' Q6 R. n( {% ~野鹿回头 后蹬追踢
* O% k' n( ?5 [4 C( |神猴献宝 内卸冲颌
/ O5 L; n: L0 ~+ K6 |& v' O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 J1 ?: |" T* b; e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 o, D* y+ u4 V! X. V# l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 D$ j% l L; W# W- S9 ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 o; C* H9 g% R3 t( o扎花环 内闪肘刺胸 % A: K' w$ k) g% E L: N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 f3 Q- O1 K m+ N" g' i* k斩葫芦 内闪肘劈面
1 i- n( |$ U) q! \- g( D+ J- w: I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 I3 K2 C0 e% L+ m/ \8 ?2 G隐士投湖 飞身头触 ! y/ |6 O; b7 i: |
麻雀取水 上击拳法 ( b. o% p4 C* K8 d2 y# _. b# ~" Y
天王掷轮 转身鞭锤
4 }2 M( U/ m- J3 x# k" O鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; w' m: W8 w. r4 b0 }3 d) a
鳄鱼戏尾 三合踢法 . w# e0 S* e' R9 {
牡鹿耀角 双飞踢腿 + J7 y b4 Z8 E. |6 Z0 e( A
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( C, b# P6 `+ I5 c3 }
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 _- n2 u# F8 f# ]( Y! Q' `8 T0 W
天神制军 冲身蹬腿 / q3 w7 u5 M- _- ?+ o: G: l
天帝过海 飞身高踢 $ m f$ B; T% q3 x) ^. k( D% s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 v9 j* P( b | q6 g" n0 e4 z战象交齿 双肘下砸 , @) s7 n2 r1 u8 B
转战龙门 后抽肘法 / `) z1 B. a0 B2 T% b# w: Q; I6 [4 m
波涛拍岸 转身肘撞 - f' Z- N) Q' u1 J7 s" Q5 D7 C' _. t
流星冲霄 飞身冲扑 ! [. Q6 u& [5 A; S3 v- Z1 P
神猴腾空 飞身膝撞
- h' e$ K; i) k3 i2 R- C: x4 N# d天神搏象 低身环膝
& d2 b2 u6 F$ H: @仙妃坐坛 飞身臀撞
/ C' b- c7 E* ]& r, L/ i9 }天神折箭 封肘拗臂
2 \5 Z! q/ r& l1 K鳄鱼张刺 回手肘法 J* t" a" K1 R+ p5 u5 ~/ m" a
天神入林 踏膝腾身膝撞 / ~5 B7 K: X7 E
神猴掷妖 执腿摔法
7 i0 A5 m# m1 E/ B* F% O! `坐折凶憎 低身破马
. Y/ G! j( V% A8 r% r武将回枪 执脚侧踹面 9 l+ [4 E5 |; s# L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 `1 p ?0 L3 X; D古泰拳功法
- L7 Z# W4 X! r# @* V望日功 ( |$ W' C+ U+ M* `, ^& o- R G
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 ]6 J' A) N( B' Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 m$ H! n) H# ?& s, W) O
长跑功
1 D! X- l& f/ K1 ?4 ?在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( N0 @$ B/ D( q# U担水功 3 a4 [0 e2 P% l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 [3 `. P( j4 {$ |早浴
' k3 F1 {" o) ~* o6 X/ J其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % p$ }, Z9 |) l2 C/ M( {2 {
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % a; L4 J) Y) _) {) Z; s/ H( y2 i
& ^) G' d: u* _# c0 j7 `5 T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ N% }# d1 O/ v" m* e
) e) j: O0 s5 ]
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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