|
|
脱发& R& L; |& O2 u( D/ F
8 t$ q" n7 d9 Z3 d+ x4 k8 p 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
4 |4 A* g( H& O8 w1 R% ] 4 ~, u8 i6 Y1 n/ c, W. O
骨质疏松 9 N" C, ~# d0 |& x$ G
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 / d# O$ R4 U1 s& |, ^
9 {; c' H4 J! I5 O胃下垂
+ t& {* c) d! m, [) L. ]5 u 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
7 p$ G- E' H+ C1 o) @6 e: i6 g
" F) r- [, V+ _" N5 j; K1 m子宫脱垂 . y& y2 h' i4 f/ Z2 R/ o+ H; @
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。+ {4 e0 M/ n5 ?% ^; M# j
;
) i0 [3 q* N1 ^& Q+ z贫血
2 e5 ? L# R3 A0 w2 S, x 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。# x- _7 d) g; |8 R2 a
6 N0 f7 s! U9 i& T8 ]* w* N! a
记忆衰退 2 i) e' ?, V4 r4 P+ l7 X. Y
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
