杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 242932|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 , b$ a* d* G: u& k
4 t" j5 \/ U) |6 X* V

7 |& g8 f1 G+ n. ~) |
5 q, F  P& g% u1 t 7 m1 }5 _: C3 P- W; A5 {9 k% B

* E* E* Y& `3 F# ~  H5 ~ 6 U! N5 ^8 i! @0 z: Y5 J
: B: i3 t% j8 l" m. h: w
! B: E4 _9 p8 `, A! U
4 @; M2 [8 D/ @8 s

6 m0 ]3 {3 }5 k$ r: z/ }- L! q ; E  k: U/ z; M: z9 l3 I5 s
, J. }6 @2 O) C# W- ^; E9 t1 V; \: k

; m: J4 ~+ s3 S1 q$ D/ L
& Z( p) I( q% F& Z2 ]- t' F, G! y4 r; V; P: a) ]
' @6 {0 a, |9 }0 v9 J% U6 G) I' Y
; ?* g, m( u3 R4 ~
$ |5 p# v& B3 Y" C
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-26 16:23 , Processed in 0.056363 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表