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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
! E* Z! I% J9 n" v7 Y) D) B( _* v1.买来青鱼,切成鱼片。
- S# _6 k- W$ p$ j' y2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
5 B2 I' [& z5 k, Q3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - X" N. `) x; o- e9 G* c
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 1 Q. e" p6 n4 a9 f* y& X% R
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 a6 @/ h, \& r( Q6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  g" h$ X5 l6 z  s( _  `+ b二、 4 [) q1 Z# T+ b0 U! e# H( Q% R+ Y
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, G$ e; b) }$ t) @( `或Tilapia(罗非鱼)   x" d, C+ c" M7 i2 z2 a  t
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) % O/ T8 {5 Y; M( @9 ]8 H2 ]. C
一条 . A; d$ ?  e1 N8 U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 : E& X3 K$ m& h& E3 {5 A$ u
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
  e0 W' g: @' w4 i6 B6 I$ ~, r豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' W! e8 M% D1 v$ P' u1 V: l
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . B* R+ I3 r* G2 i- {' z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
! ?% m2 z1 v8 k做法: ) j7 W" y  y; ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% h& I; W% w3 Z8 w% {2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! ?2 {$ X8 k  f  V* j% \9 p3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 8 ]% _4 ~- l8 a  e$ |) ?; Y% q% v
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 ^8 ?( A( I' A6 q* e9 x! _2 ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!4 L0 E& q$ e" ^' K6 T8 E" A7 A
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 M1 A2 S  u! S5 Q, t# k( I也挺好吃的
1 E* ^! F# s) Y1 ^不过还是没有饭店做的好9 d/ v! T) h* a$ A8 `6 K) k
可能是片鱼的技术6 ?- r( H1 f- m
以前好喜欢吃水煮鱼,9 Z5 {) ]2 F% l% q( ~7 G9 K. \
太香了0 {, y9 E, q0 G4 I$ ~: l
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
1 D3 V# }3 {7 d0 z# D2 B5 d: l唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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