本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) g& Y! t7 ?" p: b0 h+ Q4 s
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 j+ [9 K: s* {3 N' j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 i6 h' ?( d/ |7 c
制作方法 [原料/调料]
1 {5 c5 W9 T1 U; [( I; G7 Y青木瓜 1个2 _$ }. R: p$ w T: E# j+ G4 a
蕃茄中型 1个6 S- y7 D+ r& R [
辣椒 1-2根7 i) R: x: s0 @
虾米 2大匙/ s* U! o; X O7 w& I4 x+ {4 o5 [5 v
花生(烤过) 2大匙( U6 v" t/ A1 p7 ~
蒜头(带皮)4-5瓣
3 A" F, X( i K6 u长豆* P8 |* s0 g, @$ h. X: k2 c6 Q+ \
视个人喜好添加
) n3 B7 k) C' G* n9 e2 g0 ~& X鱼露 3大匙7 e# f4 \+ f; m
糖 3大匙
6 e4 F4 l/ d* b8 B柠檬汁 2大匙 * e8 j) O& }- T& M6 W' `
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[制作流程]
6 U4 v8 T: W. U+ z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 p, Z4 [7 S" U. g$ D- B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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