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生脉补气茶) |) ?. | Z0 q, s. z6 ^1 I6 c
药材：党参3钱、龙眼肉1钱! G a; Y2 m! d& l" P% a" Z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
9 {- Z+ L, c0 g& ?4 G$ c 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; u: y3 F! c& l3 y8 K
( H* w* }6 `) \ 疏肝逍遥茶! f& ]3 f2 V4 @# ~2 ?5 c
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 ^3 J& g0 t) g o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % m* |- U, g' Z+ d/ U
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! @* d$ C5 ?4 {( n
. ]& x* L M" x% Z; k6 }; L A 健脾茶3 T n. e; P* ? M; h& J
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 4 k9 U7 p6 |% h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) j h3 w& Y5 D" \) ~1 s$ M' U' g$ L \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 k, s n: [4 k0 g" P
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补肾益阳茶
: C" T5 r0 u: g; \, u8 J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, _3 F W n' c" t! f2 }: w 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 ~1 n! X4 ? ]! Y6 ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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