只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

1 B5 Z5 K7 U9 g; a% E- g0 W
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
7 N+ K/ A5 R! [
* T& V" ?% Y( O4 _" M黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

+ @$ _9 N0 v& b! L4 Q) T2 }: ?人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
! o5 ^2 w3 O, A; B* ^, c% O
一、喝莲子汤去心火

' l, W6 u& M* g3 t( ^表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

: |% E6 N2 [- Z4 X5 p* M+ ?6 `7 G: n食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

# T# \8 D' o$ S1 ]三、喝绿豆粥去胃火
* K& B/ J( z3 t+ ~6 d8 @* O
/ h/ \5 X! l7 [. i  x; K# T7 J2 S  n表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
7 F/ [' N3 x% k& T
; H8 u" G% G0 c% s" @* ^食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
5 \8 H0 `6 I) L" C: n0 k/ t* W+ d
% k+ \5 G7 C% L$ `4 G5 y四、喝梨水去肝火
  V) s' B6 h" ?% }, h5 j; T
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

1 ~- J8 u& C, m$ C6 u) v/ k& @  v食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

4 }& t* B* o, a; w$ G五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 ^$ p+ v" h6 @; P
) r2 Z- @. @7 t- q7 s2 W1 ~$ @# N食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~